40 felett érdemes megtanulnod néhány trükköt a bőrápolás és a sminkelés terén, hiszen ez nagyba hozzájárulhat fiatalságod megőrzéséhez. Nem kell hatalmas változásokon keresztül menned, csupán a mindennapi bőrápolási szokásaidat kell egy picit átalakítani.
Ha elmúltál 40, érdemes egy kicsit átalakítanod az arcápolási szokásaidat. Ilyenkor a bőr már nem úgy viselkedik, mint a fiatalabb években, ezért más termékekre lesz szükséged ahhoz, hogy üde és egészséges legyen az arcbőröd. Azért, mert egy kicsit idősebb lettél, semmiképp se hagyd ki a sminkelést, és ne felejtsd el a mindennapos bőrápolást sem, hiszen ha rendszeresen karbantartod a bőröd, könnyedén megőrizheted rugalmasságát.
Ügyelj a folyadékbevitelre!
Az egyik legfontosabb, amivel könnyen üdévé teszed a bőrt, az a megfelelő folyadékbevitel. Nem lehet elégszer elmondani azt, hogy mennyire fontos ez az egészségünk szempontjából. Naponta érdemes legalább két liter vizet elfogyasztani! A cukros üdítőket az alakod és a bőröd szempontjából is érdemes kerülnöd. Mindenképp sok C-vitaminban gazdag gyümölcsöt fogyassz, hiszen így elkerülheted, hogy fakó legyen az arcbőröd és kevésbé fog megereszkedni.
Mondj le a káros szenvedélyekről!
Ha gyönyörű, üde arcbőrt szeretnél, akkor mindenképp le kell mondanod a dohányzásról! A rendszeres dohányzás nem csupán az egészségedet teszi tönkre, de a bőrödet is nagyon öregíti! Ugyanezt kell tenned az alkohollal is, hiszen szintén öregíted vele a bőrödet!
Legdivatosabb padlók napjainkban – melyik a legjobb választás otthonodba?
2024-11-01
Fedezd fel te is cikkünkben a legnépszerűbb padlóburkolatokat: vinyl, laminált, keményfa és más trendi megoldások, hogy otthonod stílusos és praktikus legyen.
5 dolog, amiben egy pszichiáter segíthet
2024-10-09
Fedezd fel, hogyan segíthet egy pszichiáter a mentális betegségek diagnosztizálásában, kezelésében, krízishelyzetek megoldásában, addikciók és gyermekpszichiátriai problémák esetén.
5+1 érv, hogy 30 felett is lehet fogszabályzód!
2024-09-05
A cirkon korona, a fémmentes fogpótlás modern megoldása, természetes megjelenést és tartósságot kínál, miközben teljesen allergénmentes és esztétikus választás.
2024-08-15 Erre kell ügyelned, ha ottalvós esküvőt szervezel
Az ottalvós esküvők különleges élményt nyújtanak a vendégeknek, de a sikeres szervezés érdekében számos fontos részletre kell figyelni.
2024-08-07 Újra divat a fogszabályzó? Ezt a típust válaszd 2024-ben!
A fogszabályozás nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi szempontból is fontos. 2024-ben számos innovatív és diszkrét fogszabályozási lehetőség áll rendelkezésre, amelyek lehetővé teszik, hogy bárki megtalálja a számára legmegfelelőbb megoldást.
Legdivatosabb padlók napjainkban – melyik a legjobb választás otthonodba?
A padlóburkolat kiválasztása nagyban meghatározza otthonod megjelenését, kényelmét és funkcionalitását. A különböző stílusok és anyagok...
Eljegyzés napjainkban: Tradíciók és új trendek
Az eljegyzés az emberi kapcsolatok egyik legszebb pillanata, amely mindig is különleges jelentőséggel bírt. Azonban a hagyományok és szokások...