A napbarnított, gyönyörű bőr nagyon vonzó tud lenni. Ez az, ami sohasem fog kimenni a divatból. Itt az ideje, hogy megtudd, hogyan érheted el ezt a hatást!
Bárki bármit mond, a gyönyörű barna bőr sohasem megy ki a divatból, hiszen sokkal szebb, kívánatosabb, valamint feszesebb, mint a fehér bőr. Napfényre nem csupán azért van szükséged, hogy gyönyörű barna legyél, hanem azért is, mivel a szervezeted a napfényből nyer D-vitamint, ami az erős immunrendszerhez és a csontok szilárdságához szükséges.
Az emberek többsége tisztában van azzal, hogy a magas UV-sugárzás mennyire ártalmas, hiszen leégéshez, később pedig akár bőrrákhoz is vezethet. Mégis kevesen tesznek igazán ellene. 11 és 15 óra között nem javasolt napon lenni, hiszen rendkívül erős a sugárzás. A szemedet napszemüveggel védd, a fejedet pedig kalappal. Minél világosabb a bőröd színe, annál lassabban növeld a napozással töltött időt.
Ne feledkezz meg a fényvédőkről sem, amivel minden olyan felületet be kell kenned, ami kilóg a ruha alól. Érdemes 20-30 perccel napozás előtt egyenletesen felkenned. Napozás után krémmel hidratálnod a bőrödet, amivel megnyugtatod.
5 dolog, amiben egy pszichiáter segíthet
2024-10-09
Fedezd fel, hogyan segíthet egy pszichiáter a mentális betegségek diagnosztizálásában, kezelésében, krízishelyzetek megoldásában, addikciók és gyermekpszichiátriai problémák esetén.
5+1 érv, hogy 30 felett is lehet fogszabályzód!
2024-09-05
A cirkon korona, a fémmentes fogpótlás modern megoldása, természetes megjelenést és tartósságot kínál, miközben teljesen allergénmentes és esztétikus választás.
Erre kell ügyelned, ha ottalvós esküvőt szervezel
2024-08-15
Az ottalvós esküvők különleges élményt nyújtanak a vendégeknek, de a sikeres szervezés érdekében számos fontos részletre kell figyelni.
2024-08-07 Újra divat a fogszabályzó? Ezt a típust válaszd 2024-ben!
A fogszabályozás nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi szempontból is fontos. 2024-ben számos innovatív és diszkrét fogszabályozási lehetőség áll rendelkezésre, amelyek lehetővé teszik, hogy bárki megtalálja a számára legmegfelelőbb megoldást.
2024-07-26 Booking.com és társai: Érdemes-e bevonni őket a hotel marketing stratégiádba?
Az online szállásközvetítő oldalak, mint a Booking.com, hatalmas lehetőségeket kínálnak a szállodák számára, de vajon megéri-e őket beépíteni a marketing stratégiádba?
2024-11-01 Legdivatosabb padlók napjainkban – melyik a legjobb választás otthonodba?
Fedezd fel te is cikkünkben a legnépszerűbb padlóburkolatokat: vinyl, laminált, keményfa és más trendi megoldások, hogy otthonod stílusos és praktikus legyen.
Legdivatosabb padlók napjainkban – melyik a legjobb választás otthonodba?
A padlóburkolat kiválasztása nagyban meghatározza otthonod megjelenését, kényelmét és funkcionalitását. A különböző stílusok és anyagok...
Eljegyzés napjainkban: Tradíciók és új trendek
Az eljegyzés az emberi kapcsolatok egyik legszebb pillanata, amely mindig is különleges jelentőséggel bírt. Azonban a hagyományok és szokások...