- Csak óvatosan a hajszárítózással. A forróság tönkreteszi a hajat. Előtte érdemes valamilyen ápoló készítményt használni és minél alacsonyabb hőmérsékleten szárítani a hajat.
- A göndör haj még kevésbé örül a hajkefének. Polyvinylpyrrolidone tartalmú (ami egy polimer) hajkondicionáló készítmények ajánlottak a göndör haj megzabolázására.
- Károsodott hajszálak. Protein tartalmú hajkondicionálót válassz, rendszeres használatra.
- Csak langyos vízzel moss hajat.
- Egyél halat és magvakat. A diéta nem tesz jót a hajadnak.
- Napvédelem. Nem csak a bőrünk nem viseli jól a közvetlen napsugárzást.
- Zuhanyzás úszás előtt. A klórtól védeni kell a hajat, érdemes bevizezni még az úszás előtt, vagy úszósapkát felvenni. Érdemes PH kiegyensúlyozó készítményekkel is védeni a hajat.
- Szünetet kell néha tartani a hajformázásban, hogy kicsit lélegzetvételhez jusson a haj.
- A szokásosnál (napi 50-100 szál) jóval nagyobb mértékű hajhullás, vagy a haj ok nélküli, hirtelen károsodása egészségügyi problémára is utalhat. Keress fel egy bőrgyógyászt, ha ilyet tapasztalsz.
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.
2024-11-22 Teremts ünnepi hangulatot az oldalaidon – 5 tipp, hogy több foglalásod legyen szállodádban!
Közelegnek az ünnepek, de nincs ötleted hogyan töltsd meg a szállodádat? Íme néhány tipp amivel növelheted a szállodai foglalásokat decemberre.
Így mondj nemet bűntudat nélkül – Asszertív kommunikáció nőknek
A „nem” szó kimondása sok nő számára belső feszültséget okoz – mintha ezzel csalódást keltene, önzőnek tűnne, vagy megsértené a...