Könnyű abba a hibába esni, hogy az ágyból még megnézel minden aznap történt eseményt, leellenőrzöd az összes kapott üzenetedet, elintézel pár telefonhívást, majd reggel, amikor felébredsz, nem érted miért vannak újonnan keletkezett pattanások az arcodon. Habár az arcodon elvégezted az összes arctisztító rutinodat, mégsem az az eredmény, amit vártál. Mivel a telefonodon kimaradt a tisztítás, így azon még ugyan úgy fellelhetőek lesznek a baktériumok, szennyeződések. Tehát nem árt, ha naponta egyszer-kétszer a telefonod képernyőjét is megtisztítod.
Ha napi szinten megteszed ezt a pár dolgot lefekvés előtt, máris nagyon sokat tettél az egészségedért, szépségedért. Csak ne felejtsd el őket betartani!
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.
2024-11-22 Teremts ünnepi hangulatot az oldalaidon – 5 tipp, hogy több foglalásod legyen szállodádban!
Közelegnek az ünnepek, de nincs ötleted hogyan töltsd meg a szállodádat? Íme néhány tipp amivel növelheted a szállodai foglalásokat decemberre.
Így mondj nemet bűntudat nélkül – Asszertív kommunikáció nőknek
A „nem” szó kimondása sok nő számára belső feszültséget okoz – mintha ezzel csalódást keltene, önzőnek tűnne, vagy megsértené a...