

Magassarkú viselés, előrelátóan
- Ha cipőt vásárolsz, a divat és a szépség mellett a minőség legyen mérvadó. Vásárolj olyan cipőket, melyek rázkódás elnyelő anyagokból készülnek, viselj talpbetétet is.
- Ha mégis bevállalsz néha-néha egy extrém magas sarkú cipőt, utána rövid ideig pihentesd azt a szekrényben.
- Ha a munkahelyed megköveteli vagy a mindennapjaid része a magassarkú cipő, akkor szerezz be egy kényelmesebb, laposabb sarkú cipőt is, melyet a munkába menet vagy a nap végeztével lecserélhetsz. (Na és persze egy megfelelő méretű táska is kelleni fog)
- Ha szeretnél csinos, hosszú lábakat varázsolni, optikailag nyújtani alakodat, ám mégsem tudsz tűsarkakon tipegni még 10 percet sem, akkor a nyár kedvencei, a platform és teli talpú cipők lesznek a legjobb barátaid.
- A magassarkú viselés során a lábfejekre, a talpakra nehezedő súly égő érzésben jelentkezik. Maximum fél óráig elviselhető, ezt követően a fájdalom elviselhetetlen. Használj szilikonos talppárnácskákat az égő érzés megszüntetésére.

Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!

A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.
Közelegnek az ünnepek, de nincs ötleted hogyan töltsd meg a szállodádat? Íme néhány tipp amivel növelheted a szállodai foglalásokat decemberre.
Így mondj nemet bűntudat nélkül – Asszertív kommunikáció nőknek
A „nem” szó kimondása sok nő számára belső feszültséget okoz – mintha ezzel csalódást keltene, önzőnek tűnne, vagy megsértené a...