1. Használjunk természetes anyagú kefét:
A durva, szintetikus anyagból készült kefe árthat bőrünknek, sértheti azt.
2. A mozdulatokat mindig a szív irányába végezzük
Apró mozdulatokkal haladj, akár a kezeden, lábadon vagy a törzseden végzed, mindig a szíved irányába tedd. Az egész nem tart tovább 10 percnél.
3. Csak szárazon radírozzunk
A nedves hámsejtek eltakarhatják egymást, így kevésbé lesz eredményes a folyamat. Mielőtt letusolnánk, haladjunk végig a dörzsölővel testünkön, így garantált az eredmény.
4. Ne használd az arcodon
A kefe sértheti az arcot, mivel ott még sérülékenyebb a bőr. Használj házilag elkészített radírokat, vagy külön erre a célra kifejlesztett kefét.
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.
2024-11-22 Teremts ünnepi hangulatot az oldalaidon – 5 tipp, hogy több foglalásod legyen szállodádban!
Közelegnek az ünnepek, de nincs ötleted hogyan töltsd meg a szállodádat? Íme néhány tipp amivel növelheted a szállodai foglalásokat decemberre.
Így mondj nemet bűntudat nélkül – Asszertív kommunikáció nőknek
A „nem” szó kimondása sok nő számára belső feszültséget okoz – mintha ezzel csalódást keltene, önzőnek tűnne, vagy megsértené a...