Ne vidd túlzásba!
Kezdetekben csak naponta 1-2 órát szabad viselni, így a szerkezet alkalmazkodik az alakodhoz, és te is megszokod.
Ha azt érzed, hogy sikerült alkalmazkodnia az alkatodhoz, akkor 2-4 órát viselheted, ha pedig már teljesen megszoktad, akkor akár 8 órát is, de ezt semmiképp ne lépd túl.
Azt azonban tudnod kell, hogy nem fogsz az első pillanatban hatalmas változást látni, és mindenképp érdemes egészségesebben élni mellette, hogy tartós legyen a változás. A fűző hordása közben a tartásod is sokkal szebb lesz, amiért már megéri viselni.
Minőségi terméket válassz!
Arra mindenképp figyelj, hogy megbízható helyen vásárolj, és az internetes rendelésnél óvakodj az átveréseknél. Soha ne hordd túlságosan szorosan ezt a fűzőt, azért, hogy látványosabb és gyorsabb eredményt érj el.
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
5 ok, amiért inkább kisebb hotelben szállj meg
2025-02-11
A kisebb hotelek intimebb, személyre szabott élményt nyújtanak, mint a nagy láncok. Íme 5 ok, amiért érdemes egy boutique hotelt választanod!
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.
Így mondj nemet bűntudat nélkül – Asszertív kommunikáció nőknek
A „nem” szó kimondása sok nő számára belső feszültséget okoz – mintha ezzel csalódást keltene, önzőnek tűnne, vagy megsértené a...