notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Saját testsúlyos edzés, edzés típusok

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2025. Április 25. Péntek - Márk
hirdetes
címkék: PILATES

3 edzéstípus, ami egyszerre több problémádat megoldja

Saját testsúlyos edzés

Mindenkinek másféle sport esik jól, mástól töltődik fel. Ez függ az életkortól, személyiségtől, foglalkozástól, életviteltől. Van, aki egyedül szeret sportolni, mások csapatban, intenzíven vagy kicsit nyugodtabban. Mindegyik jó, nem is kell egynél leragadni, ahogy változik az életed, ez is változni fog.

hirdetes

hirdetes

Így mondj nemet bűntudat nélkül – Asszertív kommunikáció nőknek

A „nem” szó kimondása sok nő számára belső feszültséget okoz – mintha ezzel csalódást keltene, önzőnek tűnne, vagy megsértené a...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb divathírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.